{
    "title": "Sucuk Kaç Kalori?",
    "image": "https://www.sucuk.gen.tr/images/sucuk-kac-kalori(1).jpg",
    "date": "19.01.2024 00:10:26",
    "author": "Tuba Asena",
    "article": [
        {
            "article": "<b>Sucuk kaç kalori,</b> Sucuk et ve baharatın birleşimi ile ortaya çıkan bir et türü olarak bilinir. Sucuk son zamanlarda en çok tüketilen yiyecekler arasındadır. Sucuğu birçok yemek çeşidi yapılmaktadır. Sucuk yapımı kolay olduğu için evde yapımı tercih edilir. Sucuk tavuklu ve etli olmak üzere iki farklı şekilde yapılmaktadır. Et sucuk sağlık bakımında daha sağlıklı ve güvenilir olduğu için daha çok tercih edilir. Sucuk baharat ve etten yapıldığı için kalori bakımında oldukça fazladır ve çok tüketilmemesi tavsiye edilir. Diyet yapan ve midesinde rahatsızlığı olan kişiler çok tercih etmemelidir. Sucuk denilince ikinci akla gelen ise sucuklu yumurtadır. Bunun yanı sıra sucuk ile yapılan birçok yiyecek vardır. Protein, yağ ve demir açısında yüksek değerlere sahip olduğu için sağlık açısında yararlıdır.</div><div><br></div><div><b>100 gram sucuk kaç kalori</b></div><div><ul><li>5,15 gram karbonhidrat</li><li>14 gram protein</li><li>28 gram yağ</li><li>1 gram lif</li><li>61 miligram kolesterol</li><li>1050 miligram sodyum</li><li>360 miligram potasyum</li><li>104 miligram kalsiyum</li><li>92 miligram A vitamin</li><li>0,25 miligram C vitamin</li><li>2,50 miligram demir</li></ul></div>"
        }
    ]
}